look_at_the_sea
Anna·Мама троих детей
Ура! 56.7 кг после беременности! Худею с анемией, делюсь успехами
56,7 кг 🥹
Просто делюсь радостью 🥳
Такие цифры я видела последний раз ещё до третьей беременности. Худела с 63. При росте 158 это был треш 🥲
И, как оказалось, похудеть с латентной анемией задачка со звёздочкой, но сегодня вес снова тронулся 💫
🎯 Цель 50 кг
6
Комментарии
@marinina7, я ездила на вечерние тренировки. У меня была йога на 19.00. Но я много хожу. До метро и вообще, если есть возможность идти пешком - иду.
Нравится Ответить
@look_at_the_sea, у меня также. Йогой дома занимаюсь и по вечерам велотренажер по минут 40. Ещё гантелями занимаюсь, чтоб руки и спину укрепить
Нравится Ответить
@marinina7, ну и отлично по нагрузке) не надо много, иначе захочется съесть пол холодильника 😅
Нравится Ответить
Поздравляю! А что за латентная анемия и почему с ней сложно худеть?
Тоже худею до 51/52 . С 65 кг.
А за сколько похудели ?