Как сосредоточиться на своих целях и ценностях?

Очень часто люди теряют кучу сил и времени, чтобы обслуживать чужие установки и достигать чужих мечт. И это уже давно не секрет.

Иногда нужно сосредоточится, именно на том, кто ты, чего хочешь и можешь добиться в этой жизни в действительности.

1.Что для меня самое важное в жизни?

2.Какая у меня главная цель?Есть ли она?

3.Совпадают ли мои ценности с тем, что я сейчас делаю?

4.Когда я последний раз рисковала пробовать новое?

5.О чем я буду жалеть, если не сделаю?

6.Что мешает жить той жизнью, которую я хочу?

7.Держусь ли я за прошлое? Насколько сильно оно влияет на меня сейчас?

8.5 вещей, которые меня не устраивают в жизни: какие они, для чего их нужно изменить, как это можно сделать?

9.Как часто страх неудачи/осуждения меня останавливает?

10.Что мне больше всего не нравится в себе? Какие качества и навыки стоит в себе развивать?

Красотки, я прохожу курс повышения квалификации по семейной психологии, буду благодарна тем кто откликнется 🤗И думаю Вам самим будет интересно.

Отвечать лучше максимально коротко👌