Чем заменить хлеб без глютена?
Девочки, чем можно заменить белый хлеб, глютен. Не могу без хлеба, но понимаю что надо отказаться уже. Чем заменяете из магазинных средств скажем так. 👀
Комментарии
@mirzabecova2002, вы хотите для здоровья так питаться ? Или хотите похудеть?
@mgd.zulia, для здоровья, худеть некуда , итак 47 кг на рост 164🥲
@mirzabecova2002, а так это правильное решение 👍🏻
Ещё на кукурузный хлеб можно заменить, готовить мучари или кукурузный хинкал, они у меня всегда в морозилке когда нужно пару штук вытаскиваю грею для себя
готовьте из цельно зерновой муки лепешки ) очень вкусные и сытные, от белого хлеба отказалась тоже
@abvgdeikoo, жаль у мужа нет брата🥲 реально белых хлеб который сейчас это не тот который был много лет назад, столько болезней из за него. Благо сейчас стали об этом говорить и многие отказываются
@abvgdeikoo, где найти ещё таких хороших абсунок 🥹 у меня их три и одна хуже другой, змеи если сказать тоже и то ласково будет 😃
Кушаем из первого сорта муки , или цельно зерновой , сама готовлю