Какие витамины попить при ГВ, чтобы был какой то эффект, а не пустышка?

Question

Answer

Вит Д
Омега, где DHA в 2р больше ЕРД в составе.
Железо
Кальций (отдельно от железа).

Helen · Answer

Витамин д
Омега
Йод
Витамин С
Я вообще допивала все что осталось с Беременности 🤣

Olga · Answer

Йод и витамин д. 
А так ничего не беспокоит, считаю для себя лишним сдавать именно на витамины.

Т😈 · Answer

Узнать каких не хватает и их пропить.

Наташа 🫶🏻 · Answer

Все комплексы - пустышки, чтобы был эффект, нужно смотреть по симптомам и анализам)

Анастасия · Answer

Восполнить дефициты

Комментарии