Первый год жизни ребенка-колоссальные затраты на рост и развитие всех систем организма. В первые пол года, все необходимое малыш получает с грудным молоком матери. Затем, когда рост становится слишком стремительным, а материнские запасы истощаются, вводится прикорм.

Продукты, в нашем мире, бедны на витамины и минералы, и богаты на пестициды, удобрения, тяжелые металлы. Поэтому я выбираю поддерживать ребенка и себя, добавками.

Буду показывать, что принимаем мы обе.

Лецитин

Лецитин - строительный материал для обновления клеточных мембран.
Лецитин улучшает желчеотток и восстанавливает работу печени, улучшает работу мозга, регулирует холестериновый обмен, влияет на когнитивные способности, речь, память, обязателен беременным, кормящим, детям, пожилым людям.

В большом количестве он содержится в яйцах, и добрать суточную дозировку можно съедая по 2-3 яйца в день. Но не каждый ребенок, да и взрослый готов к этому🥚

Суточная дозировка может варьироваться для взрослого от 1 до 5-7 грамм.