marissski
Мария·В ожидании первенца
Судороги при беременности?
Всем доброе утро ☀️
Моё началось с первой за беременность судороги, принимаю поздравления :D
Я так почитала, это частый спутник беременных?)
51
Комментарии
Пью магний б6 всю беременность, нет проблем 💁♀️
Нравится Ответить
Пила все беременности магний и кальций (чтобы синтетическим нагрузку на почки не давать - кунжут в блендере взбить и пить по 1-2 чайные ложки в день; он рекордно усваивается, очень быстро покрывает дефицит)
Нравится Ответить
Да, да, спутник, блин. Нужно срочно калий и магний , кальций восполнять🙏🙏🙏, сообщите Вашему гинекологу, она порекомендует или выдаст бесплатный ,если есть вналичии
Нравится Ответить
Нужен магний ( в хорошей дозировке и хелатной форме) и кальций ( лучше всего не в аптеке синтетику брать, а заказать на маркетплейсе урбеч из мака или кунжута, в них очень высокое содержание кальция)