Судороги при беременности?

Question

Всем доброе утро ☀️
Моё началось с первой за беременность судороги, принимаю поздравления :D 
Я так почитала, это частый спутник беременных?)

Екатерина · Answer

Нужен магний ( в хорошей дозировке и хелатной форме) и кальций ( лучше всего не в аптеке синтетику брать, а заказать на маркетплейсе урбеч из мака или кунжута, в них очень высокое содержание кальция)

Мария · Answer

А можете посоветовать какой магний брали?

Екатерина · Answer

@marissski, https://ozon.ru/t/o96ZJ46 такой сейчас пью

Мария · Answer

@kat________ спасибо)

Виктория · Answer

Пью магний б6 всю беременность, нет проблем 💁‍♀️

Vol.vil · Answer

Раза 4 по утрам сводило сильно ногу , ничего не делала

Alena Pod · Answer

Пила все беременности магний и кальций (чтобы синтетическим нагрузку на почки не давать - кунжут в блендере взбить и пить по 1-2 чайные ложки в день; он рекордно усваивается, очень быстро покрывает дефицит)

Дарья · Answer

Кальций+магний обязательно

Валентина · Answer

Обе беременности пила магний от судорог

Саша · Answer

Да, да,  спутник, блин. Нужно срочно калий и магний , кальций восполнять🙏🙏🙏, сообщите Вашему гинекологу, она порекомендует или выдаст бесплатный  ,если есть вналичии

Оля · Answer

Он родимый

Судороги при беременности?

Комментарии