Омега 3-6-9: зачем пить, если омега 6 вредна?
Для чего все пьют омегу 3-6 или 3-6-9 , когда избыток омега 6 вреден сильно? Или я чего то не понимаю)))
Для чего все пьют омегу 3-6 или 3-6-9 , когда избыток омега 6 вреден сильно? Или я чего то не понимаю)))
Lisa·
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
Хз всегда пила только 3
Она единственная очень плохо синтезируется извне
Остальное по дефицитам только
Мама Ксю·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
С ним магний хорошо усваивается)) это все что я о нем знаю 😁
Ирина·
Избыток да. Но нужно, чтобы норма сначала появилась))
Violetta··
Норма точно есть) его в подсолечном масле больше , чем нужно, некоторых Орехах например
Ирина·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Потому что не разбираются) вот знакомая сказала, ой я тоже куплю и тд и тп))