ПРОГУЛКИ- мучение?❓

— наверное, мне повезло с 7 месяцев Вари, я гуляла с мамочкой и девочкой, которая на год старше. Я могла подсматривать, какие сложности ждут и работать на опережение. Вот самой главной проблемой были прогулки. Были следующие трудности:

✔️с истерикой собирались

✔️по пути были миллион остановок и дойти до пункта назначения за миллион часов

✔️ребёнок убегал и не слушался на дороге

✔️потом ещё квест забрать с площадки домой

— искала я пути решения и выработала чёткие правила прогулки для нас с дочкой. К моей радости эти правила работают.

Хочу поделиться опытом и нашими правилами прогулки:

➡️ мы начинаем собираться на прогулку, я проговариваю дочке КУДА мы идём, делаю "презентацию" того места ( что мы будем там делать) - чтобы ребёнок помнил пункт назначения, и в процессе прогулки я напоминаю о нём, стимулируя её двигаться дальше.

➡️закладываю время: дойти до точки Б➡️побыть в пункте 1/3 времени➡️маршрут обратно

дойти до точки Б - здесь мы не зависаем долго по пути, не делаем много остановок, но если ребёнка что-то заинтересовало по пути, обещаем посмотреть это на обратном пути.

побыть в пункте 1/3 времени - играем на месте . Ребёнок уже затратил время и силы, поэтому контролирую степень усталости и голода, чтобы не наткнуться на истерику или капризы, плюс закладываю время на обещанные "качели по пути, которые обещала"

Совет: по возможности всегда выполняйте то, что обещали или не обещайте. Дети прекрасно управляемы, если доверяют и знают, что взрослым можно верить.

маршрут обратно - заранее говорю дочери , что мы через 5 минут уходим. Не спрашиваю, а говорю и начинаю сборы . Правило - слово=действие. Через 5 минут (по пути учим чувствовать время) начинаю собирать игрушки беру ребёнка за руку, уходим обратно. Если ребёнок недоволен придумываю игру - мы пожарники надо быстро собраться и бежать или дома нас ждёт собака и кошаки — они голодные. В общем увлекаем ребёнка или напоминаем, что ребёнок что-то хотел посмотреть на пути сюда.

➡️ в такие прогулки стараюсь не брать коляску, если пункт назначения не очень далеко, и есть цель натренировать выносливость. Или срочно быстро не нужно в магазин

➡️ следование за родителем. Никогда не разрешаю Варе бежать впереди меня, даже если это безопасно. Либо со мной за руку, либо чуть позади меня ➡️следуя за мной.

Тем самым я снижаю тревожность ребёнка, и не даю ответственность за выбор. Закрепляем прогулки на подсознательном умение чувствовать и следовать. Вероятность , что при таких прогулках ребёнок будет убегать мала.

➡️ если дочь всё-таки устаёт идти. Беру на ручки, но с условием - несу тебя вооон до той лавочки...

учим ходить по многу, тренируем выносливость. Разговариваем по пути, общаемся.

➡️ все люки мы обходим и да, я могу миллион раз повторять одно и тоже , но хватило 2 таких прогулок и люки мы теперь обходим.

➡️на каждом светофоре мы смотрим как машинки останавливаются и загорается зелёный. И снова хватило 2 прогулок.

➡️ через дорогу всегда без исключения переходим за руку.

А В ТГ-канале разберём ситуации, а что если ребёнок убегает/ не хочет уходить с площадки/ закатывает истерики