Как уложить двойняшек спать? Мамы, поделитесь опытом!

Сон двойняшек. Мамы двойняшек и близнецов, как вы усыпляете детей? У нас режим, спим днем 2 сна, на ночь в 9 укладываю +/-. Детям уже 11 месяцев. НО! Спим исключительно в коляске на улице. Днем еще более менее, а вот на ночь что б уложить нужно сначала в коляске усыпить и спустя час (именно такое время) можно перекладывать в кроватки. При перекладывании, особенно если одежду верхнюю снимаю, то просыпаются, ясное дело. Сына в кроватку и бутылочку кладу, дочь на груди после перекладывания и только потом в кровать. Читала много статей про самозасыпание. Но как с двойняшками быть одной? Ведь 1 малыш, предположим, уснёт, но второй первого обязательно разбудит. Поделитесь своим опытом.