Как пережить утрату отца и справиться с болью?

Моего папы больше нет. Сегодня 2 недели ровно было. Никто из нас не спал с 3 ночи… накрывает, больно, обидно, а если бы…
Я уже не вывожу себя. Сегодня гладила его вещи , нужно пиджаки отдать в химчистку. Я каждый раз плачу. Никакие слова не утешают, просто злять и что, что ему 71 вот вот должно было исполниться? Он был физически и умственно активен, живой всегда шутил. Кто определяет, что достаточнг повидать внуков, чтобы умереть? Раньше я тоже думала, что достаточно это сказать, сейчас понимаю, что нет. В любом возрасте терять - это больно, хоть тебе 10, хоть 40.
Не могу успокоить свои мысли, утихомирить свою боль. Пытаюсь пережить. Мне стыдно, за свои мысли об алкашах на улице, каких то злобных и безполезных людях для общества, что они еще есть на этом свете, а папы нет. Накрывает сильно когда совсем одна иду на приемы к врачам или магазин за хлебом, что существует этот мир, есть листья на деревьях, есть ветер, есть люди, в его нет.
Сюда пишу просто в надежде избавиться от этих мыслей.
Выть хочу , просто выть. Муж отлавливает ночами. Все говорят нельзя. А куда мне себя засунуть и деть?
Такого папу поискать. Мы все папины дочки. Слишком высокую планку отца он нам задал в семье, наверное поэтому в семьях у нас бывают проблемы. Когда мы в детстве плакали, то искали папу, а не маму.
Мы столько выпутывались с ним из стольки болезней, почему в этот раз не прошло также?