Что можно дать ребенку из овощей, фруктов и каш - мой опыт
Что я уже давала:
Кабачок
Брокколи
Помидор
Морковь
Капуста
Картошка
Яйцо Полностью
Цветная капуста
Тыква
Гречка (не кашу)
Кукурузная каша
Рисовая каша
Персик
Абрикос
Арбуз
Малина
Тутовник
Груша
Банан
Творог домашний
Вроде все