Какие витамины пить при дефицитах? Дифертон, Б12, железо и другие

И как говорят, что все к лучшему! Хочу в это верить, но пока буду устранять все свои дефициты 🤗

Поэтому по планам:

1) Дифертон

2) б12

3) Норколут

4) Вигантол

6) Омега

7) Витамин С

8) ну и железо, пить или капать 👌🏼