В травме рентген сделают. Если растяжение, то мазь пропишут. У старшего так было пару раз, я пшикала спреем ( не помню название) , спортсменам деткам пшикают на ушиб. Но она прям лайтовая, потом гель от ушиба, растяжение взяла детский, вот он больше помог.
Сейчас так у дочки с шеей было. Съездили в травмпункт, сделали рентген, прописали гель долобене и нурофен. И отправили к ортопеду по месту жительства