Дочь плохо спит ночью: что делать, если ребенок 7 месяцев просыпается после укладывания?

приветик всем

девочки, третью ночь подряд не могу нормально уложить дочь спать

уходим к ночному сну в 21:00-21:30, полчаса спит и всё, просыпается

уже третью ночь подряд такая проблема, что только не пробовали

сегодня даже убрали один сон дневной и перед ночным было 3,5 часа ~ бодровствования, в 21:00 уснули, через минут 20 уже она проснулась и вот пишу и до сих пор не получается уложить

Нам 7 месяцев, может кто-то сталкивался с этим, что-то может помогало?