Девочки, у кого шейный хондроз
Болит шея, голову все время хочется наклонить вниз
Затем головная боль
Есть ли те, кто реально убрать шейную боль?
Я прошла несколько курсов массажа, банки, иглы, остеопат, мануалист, костоправ даже
Вам надо найти своего массажиста. Именно промассировать, разбить ваши соли. Я тоже хожу на массаж и банки, но не то немного. Моя мама тоже страдает таким как и я, она когда меня массирует, прям точку одну мин 15, мне даже больше помогает. И банки мне помогают стеклянные которые огнем присасываются. Остальное не то
К невропатологу сходите, может на узи сосудов шеи отправит
Мне системы назначали легче было
Упражнения на шейный отдел делайте ежедневно