Как побороть тягу к сладкому после родов? Срывы и зависимость от сладкого, проблемы с зубами.. Советы?
Мамочки.. Я жуткая сладкоежка. В беременность ещё терпела не злоупотребляла сладким. И вот спустя 11м после родов.. Начинаются срывы.. Готова сладкое есть круглые сутки. Стараюсь как то держаться. Но блин, я если вообще не поем сладкого, я такая злая становлюсь.. Съем вкусняшка и все счастливая довольная. Уже и с зубами проблемы. Может есть какое нибудь чудо средство чтоб не тянуло на сладкое?
Лизка·
Есть нормальное количество углеводов в каждый приём пищи и вписывать вкусняшки по калоражу
엘리·
Тоже самое😟😟😟
Пробовала пиколинат хрома, особо не помог.
Помогает не покупать, не хранить дома сладкое. Если сладкого нет - нет охоты съесть.