Диета при ГВ: опыт мам
Хочу подслушать:) Кто соблюдал диету в 1 месяц жизни ребенка на Гв? Все так строго.Есть разные мнения на этот счет,кто соблюдал диету,кто нет,поделитесь опытом:)))
Комментарии
Никакой диеты не может быть, если вы хотите нормально функционировать. Кушайте все, но но если аллергены просто начинайте по чуть-чуть и смотрите реакцию малыша. Если все ок, можно есть.
Не сидите на гречке, куре и хлебцах, поверьте, это бред. Откуда вам брать витамины, минералы и далее по списку, если рацион скудный?
Ну, естественно, лучше без гадостей типа чипсов, алко точно запрет.
Не соблюдала, но некоторые продукты с ограничением
Когда месяц доче было я решила пирог с капустой тушёной приготовить, и как же я пожалела об этом , долго промучились с животиком так что лучше думаю капусту не кушать кормящей маме.
А у меня и до беременности,непереносимость капусты,я исключу продукты от которых у меня брожение ,просто анализирую стоит ли садить себя на строгую диету)
Никогда не соблюдала, кормила в сумме пять лет) если негативные симптомы и подозрение на аллергию, надо вести пищевой дневник. Исключают по 1 продукту на две недели, если симптом не проходит, продукт возвращают и пробуют исключить любой другой 1 продукт и так далее.
Ничего не соблюдала))) искл острое и капуста квашеная.
Соблюдала с первым, все равно аллергия была и животик болел 🤷🤷
Ни дня не соблюдала, даже коликов не было
Строгое пп. Но только потому, что думали аллергия . И так 3 месяца. Зато была в самой лучшей своей форме 😍
Не соблюдала, только не пила алкоголь(ну я его в целом по жизни не пью), не было коликов и прочего
Не соблюдала, но осторожно кушала и смотрела на реакцию. Также заметила, что после новогоднего стола у ребенка болел живот, не знаю, была ли связь)
Никогда не соблюдала никаких диет. Ела что хотела и сколько хотела.
В целом ем всё кроме тушеных овощей и бобовых. Короче все что газы вызывает, еще в роддоме заметила, с чего меня пучит, то и у малышки животик болит