Восстановление после родов: делимся опытом, что пили, ели и чем мазались? Советы и рекомендации!

После ПКС первые 2 недели держала диету, а потом плюнула и забила и зажилаааа)))

Так что ела я всё, но в меру) пила много воды всегда

Мазалась только в беременность от растяжек, после уже ничем)

Мне кажется совет всегда один: побольше отдыхать по возможности и не пытаться взвалить на себя всё

Как говорят «в первые 42 дня после родов женщине открыта дорога на кладбище»

Спокойное и расслабленное тело быстрее в норму придет

Не стесняйтесь просить помощи

Можете пожалуйста прислать ссылки на информацию по поводу детей и их развитие