Что попить для памяти? Читаю и забываю, скоро учеба

Девочки, что пьете для улучшения памяти?

Читаю тексты и на след день уже могу забыть о чем читала 🙄🤦‍♀️

А мне предстоит важная учеба, где нужно будет много читать потом еще и по нему писать эссе, дипломку и т д

Или к какому врачу обратиться для улучшения памяти😂

Капец как декрет дает о себе знать, хотя я никогда не сидела просто так, постоянно что то читала изучала, но вот запоминать в последнее время вообще все сложнее становится😭