Что делать с мрачными мыслями?
не знаю, что с собой делать. Какое время одна с ребеноком. Муж на работе приезжает ночью. Я не знаю что со мной как будто схожу с ума все время мрачные мысли по поводу ребёнка. Начал подкашливать вчера. Я не знаю накрутила себя в течение часа что у него что то с дыханием. Когда спит подхожу как ненормальная и слушаю как он дышит. Ребёнку 9 месяцев. Ползает упал затылком на КОВЕР. И все последующее дни я буду присматривать реагирует ли он свое имя. Гулит ли. Начинает плохо спать смотрю в интернете бывает или из-за Зубов, или перегнул разные причины. Но у меня в мыслях это что то ужасное и я начинаю думать что с ним что то не так Я не знаю как этого избавиться
Комментарии
Вы просто тревожная, очень вас понимаю, я такая же, до года как в аду жила, то ухо не так, то страх прививок , то про аутизм читала вечно…сейчас сыну 2, многое отпустила, все хорошо, но все равно часто на каком то нервяке, мне хорошо помогает психолог и медитации, главное правило вбейте себе, ваши мысли никак не передадутся ребенку, ничего вы не накликаете, он растет, развивается, все будет хорошо, просто сейчас очень много информации которая мешает мозгу расслабиться
Тревожность это нормально(особенно для первого ребенка) ,но должно быть все в меру 👌
Вам и вправду нужно отвлечься, пару тройку часов уделить время себе ,отдохнуть 🫶
Каждый раз когда ребенок заболевает я вот в таком состоянии. Боюсь что то случиться с ним. Хотя как и все дети понимаю что может болеть и кашлять и сопли и все остальное. Звоню по сто раз врачам. Вся поликлиника меня уже знает
Вам нужно отвлечься, отдохнуть, попить успокоительное. Это нормальная материнская тревожность, усталость, боязнь недоглядеть. Найдите мамочек на площадках, больше общайтесь, переключайтесь немного, а то наедине с ребёнком нон-стоп можно с ума сойти.
Ох, я с детьми на площадки не хожу, так как все время думаю и представляю как они падают (((
Поэтому на площадках гуляет с ними муж
С сыном так же все было, муж на вахте я одна с ребенком, спать не могла, и за свдс переживала и за все удары и тд, с дочкой уже по проще стало и живется легче😅
Скоро будет полегче,верьте!!!!!!
Я с 4мя одна, муж в ночи приезжает, жизнь есть 😁
Когда ребенку было месяц я думала в 9 будет проще )))
@agulikk нет,лет в 5 будет легче,уж это я знаю точно 😁🫢
Такая же .. все жду, когда отпустит