Анемия: симптомы, причины, что делать? Разбираем подробно

Ну что, начнем тред про анемию✊🏻

Часть 1. Симптомы

Ликбез: анемия-состояние, для которого характерно снижение уровня гемоглобина и эритроцитов в крови. А при чем железо?
Гемоглобин и эритроциты содержат в себе железо, поэтому мы ориентируемся на его количество.

Самая главная роль (но не единственная) железа-перенос кислорода. А значит, если железа будет не хватать, то организм будет испытывать гипоксию-кислородное голодание.

Чаще всего в таком состоянии могут появиться:
▫️слабость и утомляемость
▫️бледность и сухость кожи
▫️холодные руки и ноги
▫️туман в голове, сонливость, медлительность, снижение концентрации , внимания и памяти
▫️частые орви
▫️трескание губ, заеды
▫️скачки давления

Во второй части разберемся откуда берется дефицит железа и как его диагностировать. А пока задавайте вопросы в комментариях⤵️