Что пить перед месячными для спокойствия? Советы

Воду😆

Игристое

Вино)

Мне понравилось успокоительное «Вечернее», стоит копейки в аптеке, но очень помогает, когда на стрессе не можешь уснуть.
Мне знакомая посоветовала, она сказала что пила на ежедневной основе и перестала остро реагировать на происходящее, стала как удав - спокойная )))

Ашваганду

Магний в6 на постоянной основе (гинеколог рекомендовала)