Режим сна ребёнка
Скільки снів і який режим у ваших діток? Сину 10,5 місяців, прокидається в 7-8 ранку, через 2 години перший сон, спить годину-півтори, потім проміжок 3 години до обіднього сну. В обід півтори-дві години спить. І до ночі якось не дуже дотягує. Годин в 18-19 починає позіхати. Ніби вже третій раз не хоче спати, але до нічного сну ще трохи важко йому, я бачу. У нашому віці є дітки , які сплять один раз. Блін, не знаю, що робити.Як вирівняти графік, щоб малому було добре😏
Лучший комментарий
Комментарии
А скільки снів протягом дня і о котрій вранці прокидалась?
@ievgeniiachub в 19 лягала, в 7 прокидалась ,бувало ,що в 8)
Снів скільки було не згадаю. Чи ще три, чи вже два.
Так і було. В ніч о 19:00.
І вільний вечір у батьків.
А встає вранці о котрій?мені здається в 19 якщо вкладу на нічний сон, прокинеться і буде гуляти ще до ночі
2 сни було в 10 міс, в 19-19-30 йшла на нічний сон, прокидалась до 7 ранку, вже точно не пам'ятаю але раненько
Встаёт в 7-8,первый сон в 10-11,около 1-1.5ч,второй сон с 15-16около 1-1.5,сон в 19-19.30. график плавает,как и время дневного сна. Четкий только подъем и отбой
А сейчас вот появляется иногда один дневной сон ложится в 12 и спит 3-4часа где-то
Старшие в 10-11 переходили на один сон. Чаще становилось, что на первый сон невозможно было уложить. После года дневной сон стал один стабильный и спали 3-4 часа. Первое время единственный сон был прерывистым, если не удавалось укачать, то он был около часа.
У нас був графік +- так само . В 18-19 вже лягав на нічний сон
Просыпаемся около 5-6, через 2 часа досыпаем ночной сон - 1,5 ч,
С 9:00 гуляем 3-4 часа - дневной сон 2 часа.
И часто с 16:00 до 21:00 гуляем и в ночной сон.
Но я смотрю всегда по ребенку, если еще раньше проснулись (бывает и в 4:00 утра) укладываю на второй дневной сон с 16:30-19:00 в этом промежутке на отдых. Тогда ночной с 22:00
Мы днем бодрствуем 3-4 часа, перед ночным сном 5 часов.
Но, когда то прочитала - лучше отслеживать состояние ребенка, зевает или хочет явно спать - все же стоит дать отдохнуть , помочь уснуть. Четких графиков не может быть ))
З 6 місяців один сон
Прокидається ближче до 8-ї
13.00(14.00)-15.00(16.00) сон
В ніч засинає після 22.00
Ви не написали коли лягає спати. З 19 години впринципі вже можна вкладати на нічний, хоча краще в 19.30. В мене кожного разу коли зменшувалась кількість снів, були оці періоди на пару тижнів, коли не туди, і не сюди, 3 вже багато, а 2 ще мало. Але потім все ставало добре. Ну і в такому віці син десь так і лягав 19.30 на ніч. І графік приблизно такий як у вас і був
Спати лягає в 21-21:30 в залежності від того коли другий сон поспить, він бодрствує приблизно 5 годин перед нічним
У меня в 19 на ночной ложилась.