Широкая спина после родов: как убрать? Советы и упражнения

Question

После родов спина и плечи стали широкие, что делать? Как то можно из с узить как раньше ?) лишнего веса особо нет, 3 кг только

Ocean_b · Answer

Может йога или пилатес)) нужно прям упражнения на осанку делать)

Айя · Answer

Точно, на йогу запишусь

K.🖤 · Answer

@aya94-19, а лучше на хайлайтс 😂😂 вроде правильно написала

. · Answer

Как носить перестанете так и схуднут

Айя · Answer

Надеюсь 🙏😁

Мамась❤️ · Answer

накачали ))) на руках ребёнка таскали как я 😬

Айя · Answer

Может быть)

Комментарии