Болит спина под лопаткой когда сижу: что делать?
Девочки было ли у кого нибудь такое? Когда сажусь начинает болеть спина, а именно под правой лопаткой где то в этой зоне, раньше такое было очень редко( сидячая работа), но быстро отпускало, сейчас стало очень часто и только когда сижу, только встаю сразу отпускает. Спрашивала в жк сказали без понятия что это.
И подскажите можно ли мазать меновазином?
Комментарии
Как думаете можно меновазином мазать? Или может какие то методы есть избавится от этой боли
Думаю он безвреден, хотя в инструкции написано с осторожностью, но это потому что исследования не проводились по нему.
Попробуйте еще гимнастику делать. А еще встать у стены, опереться на руки будто отжимаетесь (Лопатки сведутся) и пусть муж или кто нибудь разглаживает, массирует спину (ладошками от позвоночника в бок и тд)
Защемление возможно, невралгия. У меня, без беременности так было, я ходила к остеопату и только тогда прошло у меня. Но я прям долго мучилась, год наверное