Алина
molchanova_alinaa
Алина·Мама дочки (1 год)

Ура! Минус 2 кг после застоя! Сколько осталось скинуть?

post image 1
post image 2

Доброе утро - это когда на весах резко минус 2 кг, после долгого застоя

Осталось скинуть 3 кг до родного веса!!!!

Сейчас 61,7 кг

Набор за беременность +26 кг

До беременности 58,5

Рост 167

ОТ 65,5 см

ОБ 96 см

Хочу сделать больше упор на силовые упражнения, чтобы подтянуть кожу.

По такому случаю можно и завтрак сытный ☺️

18.07.2024
4

Комментарии

snoubordistka
Snoubordistka 🏂·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Умничка 👍

18.07.2024 Нравится Ответить
nutri_mila
Мила·Мама подростка
стикер
18.07.2024 Нравится Ответить
molchanova_alinaa
Алина·Мама дочки (1 год)

Тоже вкусный)) люблю такие разнообразия вкусов на тарелке!

18.07.2024 Нравится Ответить
katerina097
Екатерина·Мама троих детей

А как быстро эти 26 уходят?

После роддома сколько весили?

На ГВ?

18.07.2024 Нравится Ответить
molchanova_alinaa
Алина·Мама дочки (1 год)

На ив, в роддоме оставила 10 кг. Ну, первые 16 кг очень легко ушли, ничего не делала (где-то 2 нед после родов), остальные кг постепенно и с усилиями)

18.07.2024 Нравится Ответить
nutri_mila
Мила·Мама подростка

Это супер полезный завтрак 🍳!

18.07.2024 Нравится Ответить
molchanova_alinaa
Алина·Мама дочки (1 год)

И очень вкусный 😄

18.07.2024 Нравится Ответить