Я вдова 7 месяцев.Про вопросы "как ты?" это точно,никогда не спрашивайте.Самый глупый вопрос,который звучит часто и выводит из себя.
Будьте рядом,поддерживайте,звоните, приезжайте.Но вообще всё зависит от человека,может и надо ей,чтоб оставили в покое,только не надолго❤️

Я год назад стала вдовой. На вопрос: «чем тебе помочь» всегда терялась. В таком состоянии находишься, что вроде помощь нужна во всем и сразу, а вроде не трогайте меня никто. Я очень благодарна за помощь с ребенком, подруги, родители брали его гулять, где посидят с ним. По дому дела: готовка, уборка. И быть той самой «жилеткой» в которую можно выговориться и проплакаться. Давать ей эту возможность, не пытаться успокоить, а сидеть молча и слушать, слышать.

Не спрашивайте «как дела, как ты?». Она долго не сможет найти ответ на этот вопрос. Я вот до сих пор не знаю как я, как мои дела.

Сил и терпения, Вам и Вашей подруге!

Многое от конкретного человека зависит. Когда у меня что-то страшное происходит, меня надо одну оставить, не трогать и не мусолить эту тему. Иначе мне только хуже будет, больнее, сильнее плакать буду.
Так что осторожно попробуйте разные способы, что-то да найдёте.

Вы можете спросить её напрямую чего ей хочется, может помолчать, может не говорить про это, а может и поплакать вместе, высказаться…

В такой ситуации не была. Но я бы, Если у нее есть дети, предложите взять детей погулять или в игровую сводить их. Я бы периодически еду приносила. Приезжала бы к ней просто побыть рядом. Попыталась бы вытащить ее прогулять в безлюдном месте (даже ночью). Одну бы точно не оставила.

Просто быть рядом. Слова не так важны

Просто будьте, молча, никакие слова не помогут, поможет немного прийти в себя лишь время.

Я была в ситуации, полгода назад у моей подруги умер ребенок, я не знала даже как подступиться к ней, мы еще и живем друг от друга далеко сейчас, я просто взяла билет не сказав и приехала, когда она открыла дверь мы обе ревели навзрыд, потихоньку помаленьку, мы много говорили, много плакали, и даже сидели смотрели друг на друга и молчали.
Говорить «пройдет, ты должна жить» не прокатывало ни с кем и никогда, это НЕ то что человек в этот момент хочет слышать.
Пусть плачет, пусть не хочет жить, это НОРМАЛЬНО чувствовать все эти эмоции в этот момент, нужно прожить эту боль.

Но вы сами поймете интуитивно, что лучше. Кому-то нужна размерянность, а кто-то меняет жизнь. В моем случае с близким человеком было все спокойно и размерянно, устраивали жизнь в другом ключе... но это процесс не быстрый... Год точно

Лучше всего спросить ее саму: "Чем я могу тебя поддержать? Что я могу для тебя сделать? Как я могу облегчить твоё состояние?"

Это сложно и подход зависит от человека... Но единственное знаю точно - нельзя оставлять одну. Т.е. в жизни должен быть кто-то каждый день хоть на часик. Забежать выпить чаю, прогуляться, поговорить по телефону и тп. Пусть разные близкие люди, но чтобы не одна.

Не знаю, как правильно. Но я бы приносила поесть, возможно, она забывает об этом. Сказать что-то типа «если хочешь, можем поговорить»