Почему мне все время хочется плакать после родов?
Я не знаю что это - депрессия (сильно сказано) или этот чертов бэби-блюз, который должен был пройти за 2 недели после родов, как пишут в интернетах, но не прошел. И вроде все хорошо, доча милаш (когда спит))). Ну плачет да, колики да, ночи не спим да, понимаю внутри, что все через это проходят.
Но почему мне все время хочется плакать??
Она плачет и мне кажется, что я не вывожу и тоже начинаю рыдать.
Ощущаю себя абсолютно брошеной и непонятой никем. Помочь с дочей некому, только муж. Мамы у меня нет, папа работает вечно, родители мужа на лето уехали в Крым.
Может это стресс, недосып, недоедание (кушать я не успеваю абсолютно), но вот уже недели 3 я будто не чувствую ничего. Раньше я ощущала эту внутреннюю любовь к мужу, котам, даже к машине! А сейчас внутри будто безразличие ко всему и всем. Грусть, печаль, тоска по прошлой жизни?
Скажите что это пройдёт, пожалуйста 🙏🏻
Муж не понимает почему я плачу, естественно. Пыталась объяснить. Может вы меня тут поймите и дадите пару дельных советов как не выйти в окно.
Комментарии
@annushka22 то, что вы научились все делать быстро, это правильно, организм в тонусе, у меня сейчас так, и реально легче)) стараюсь не лежать, иначе хуже становится и реально тогда не хватает ни на что виемени, злость появляется. Единственное, если ночь не спала, то тогда муж дает мне 2-3 часа днем поспать и все с малышкой делает сам
@kisalasa, в любом вы герой, что после пройденного, решились на второго! 💪🏻
Мне пока сложно представить даже как это)) с первым то малышом пока разобраться не могу. Сил, терпения и здоровья вам и малышарикам! ✊🏻🤗
@annushka22 и вы умничка! Проверьте, они очень быстро растут, и прежняя жизнь вернется и будет даже лучше 🙏
Ой, да это частое состояние послеродовое) тоже было так первый месяц. Пройдёт!)) ищите плюсы во всём. Думайте о хорошем. Посмотрите фильмы мотивирующие. Не слушайте грустные песни, включайте весёлые, даже если не хочется. Потанцуйте перед зеркалом, заставьте себя прям подвигаться. Побольше общайтесь с подругами и близкими. Сходите в кафе, покушайте вкусняшку. Жизнь одна! Берите от неё все кайфы) некогда грустить 😉
Понимаю Вас , описали мое же состояние ранее. Мужу для примера найти и показать видео на эту тему , чтобы понял Вас ,это важно , тк вы должны быть им услышаны , а иначе получаеться будто бы Вы одиноки.
Нужно выделить себе пару дней в неделю и хотя бы на час куда-то одной выходить в тц, маникюр, массаж ) себя побаловать или же заняться каким то спортом, легкий бег , велосипед или просто прогулка в тихом месте , тут кто , что любит.
Нужно менять картинку хоть иногда
Спасибо вам за ответ!
Иногда думаешь, что только ты едешь кукухой, а нет, нас много 🤗
Гармоны🧠
Меня муж спрашивал почему я плачу , я говорила « я не знаю» 🤷♂️
Это пройдет )
Отвлекайтесь.
Посмотрите фильм , сериал . Блогов много детских , про развитие , психологию- на будущее.
Кушать нужно , особенно если гв.
У меня дочь после 2 мес постоянно спала на руках и я сидела с ней по пол дня.
Заранее ставила около себя еду , чай🙈
Хотя бы что - то простое готовить , но кушать нужно вам .
Кстати, про кокон соглашусь , вещь супер )
У вас жизнь стала другой просто 3 недели назад:) это пройдет и пройдет скоро 😘 кушайте,кладите малышку в кокон или стул рядом с собой и кушайте,пейте кофе или что вы любите,балуйте себя чем-то что любите,обязательно!я всегда когда гулять шла с коляской заходила за капучино)) у меня ритуал был 😂 отдыхала так) колики были капец у сына еще, жили еще со свекрами,которые когда он орал в коликах в комнате,а я с мужем ужинала кричали мне «у вас сын плачет»,вместо того,чтоб дать нам поесть раз в день вместе,а внука на ручки взять.тяжело было морально,но все проходит 🤗🥰
Я, честно, не знаю даже как лучше - когда свекры рядом или нет 😃
Спасибо вам за ответ! 🫶🏻
Ой, я вообще в первые роды прийти в себя 3 мес не могла, мне казалось, что всё, жизнь кончена, сын был 24/7 на руках с диким криком от колик и не спал практически, я даже покакать и умыться не могла, серьёзно, первый раз с головой помылась полностью через 3 недели после рождения 🙈
И в эту беременность я постоянно об этом думала и безумно боялась повторения, но сейчас попроще, хотя тоже практически на руках и тоже плачет от колик, но то ли лето, то ли опыт, проще....
Но слезы нет нет, а все равно идут.
Даже с опытом тяжело перестроиться на новую жизнь, особенно, когда ты ограничен в свободе.
С сыном жизнь началась после 6 месяцев, прямо полноценная, а с 3 песяцев просто хоть что-то стала делать и куда-то выходить