Если сон в 21-22, то ужин в 20:00 плотный. Потом ещё в догонку всегда что-то. Иначе никак.

У нас в 6 ужин, за час до сна биолакт. Спит всю ночь

В 6 кефир, в 8 ужин, примерно в 21.30 спит

Иначе будет голодным под утро, а так до 7-7.30 спит

У нас ужин и перед сном кефир

У нас по разному получается. В зависимости от того во сколько вернусь с прогулки. Но чаще всего сначала кефир/перекус, потом ужин

У нас в 6ть ужин в 8мь кефир
Просыпается часов в 6 утра и сразу к груди лезет-гололный. Встаю кормлю сразу