Mom.life
Анна
pilipenko.ann
Анна·Мама двоих (младенец)

Как справиться с кризисом 3 лет?

post image 1
post image 2

Как вы справляетесь с кризисом 3-х лет?

Я, как телесный практик, стараюсь выгружать все из ребенка. Даю ей прожить истерику, и зову бить подушку, а также кричать. Когда она чуть выплескивает первую волну, всегда идет бить и кричать вместе. Так выгружается остаточная энергия, и процесс проживания кризиса становится легче для всех нас.

Еще отвожу кидать ее камушки в водичку, даю полопать пупырчаютую пленку, клею малярный скотч на пол и даю его отодрать, обязательно переодически прохлопываю аккуратно все тело.

Всегда нужно давать проводить энергии через тело ребенка, у него пропускная способность намного выше чем у взрослого. Если постоянно пытаться заглушить детские эмоции, то энергия начнет скапливаться внутри и пытаться выходить через неадекватные/болезненные для ребенка действия. Например, битье головой об стены, выдергивание своих волос, щипания и купание самого себе.

15.07.2024
6

Лучший комментарий

Комментарии

kanasholesya
Olesya·Мама дочки (4 года)

Я не знаю как конкретно выглядит кризис трех лет😾читала где то что типа если его нет, то позже будет еще хуже, но как его вызвать ?

15.07.2024 Нравится Ответить
mamkaey
Мелкашка·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Он же не ровно в три года, а плюс минус. Вы сразу поймете, обычно это называют скачек роста, ребенок преодолевает какой то порог развития и на этом фоне может появиться перегруз. Типо когда ребенок начинает воспринимать себя как отдельную личность «я сам» и на этом фоне первое время может истерить, пока все привыкнут что «он сам»)))

16.07.2024 Нравится Ответить
svetlana029
Sveta·Мама двоих (младенец)

У дочи началось в 2,5-4 было🤯

16.07.2024 Нравится Ответить
kanasholesya
Olesya·Мама дочки (4 года)

@svetlana029, это прям явно было?резкая разница?вот это все «я сам» есть , но как то сам и сам 🧐давай

16.07.2024 Нравится Ответить
tanyshka13
Татьяна·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Это очень круто, читала про это. Старшему сыну тоже предлагала рвать бумагу и бить подушку. Но не скажу, что он сильно этим пользуется, возможно нужно было раньше начинать, я узнала об этом не так давно. А так да, полностью согласна, что нужно учить детей выплескивать эмоции правильно

15.07.2024 Нравится Ответить
mamkaey
Мелкашка·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Но да, в кризисы возрастного развития я верю, замечала у своих прям скачки и смены настроения…

15.07.2024 Нравится Ответить
mamkaey
Мелкашка·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Вы молодец безусловно. Хотя я в такое не верю. В моем детстве подзатыльник мог решить любые проблемы с эмоциями. Детей своих конечно воспитываю маленько иначе. Но вот это бить и орать,,, а если ей вдруг в очереди магазина приспичит что у нее эмоциональный перегруз, то она прям там всю эту красоту начнет выплескивать? 😂 ну не знаю не знаю…

15.07.2024 Нравится Ответить
pilipenko.ann
Анна·Мама двоих (младенец)

Здесь важно и разговаривать. Истерику хочу/не хочу от кризиса может закатить, но бить и кричать так не будет. У неё определённая подушка, т.е. якорь на это действие, поэтому у меня нет страха, что она начнёт орать и бить все в магазине.

Я первую неделю как началось не знала куда себя деть и что делать, пока не начала помогать ей именно выплескивать.

Сейчас маленькие истерики раз в пару дней есть, но они не длятся по часу как было изначально.

Я даже плакала первые разв вместе с ней, потому что у меня тоже эмоциональный перегруз был😅

15.07.2024 Нравится Ответить
mfil2805
Марина·Мама дочки (1 год)

Молодец вы

15.07.2024 Нравится Ответить
dashasib124
Дарья·Мама дочки (3 года)

А я просто на антидепрессантах🤣

15.07.2024 Нравится Ответить
Читайте также