Начала тренироваться, правильно питаться и сама себе делаю массаж банками и тело действительно приходит в себя🫠 я такая счастливая🥰 вес после родов не уходил, я была постоянно в депрессии из за этого, мне было прям тяжело, сейчас чувствую облегчение прям) Я всегда весила 50, никогда не набирала, а тут в беременность 70 кг, после родов вес стоял 58,5 уже до 59 доходил😩 сейчас 57,7 намерена похудеть до 55 и подкачать тело🫠 Тело было в шоке от такого набора веса и появились растяжки🥲 вот массаж банками сейчас спасает🫠 Сейчас понимаю какой это труд, ежедневно тренироваться🫤 Еще МФР роллер, нереально крутая вещь, оттеки снимает, брала в фикс прайсе за 1500 вроде.