Добрый вечер! Расскажите как у вас режим в 6 месяцев? Сколько дневных снов? У нас раннее укладывание, где-то в 19.00-19.30 в ночь. И подьем каждый день в 5 утра, редко в 6 (если только возьму на руки и буду полусидя с ней досыпать до 6). Не один раз пыталась сместить время укладывания, и в 20.30 в ночь, все равно подьем у нас в 5 утра.
Может зубы еще, так плохо спит. Нам завтра 6 месяцев, Зубов еще нет, а сон днем вообще никакущий
Ночной 20:30-21-30 оотход , спит до 8 , дальше 2-2,5 бодрствует и спит первый сон 1,5часа , дальше бодрствует 2 и потом снова спит второй длинный сон 2 иногда 2,5 часа , дальше бодрствует и перед ночью
Ещё сон короткий 40 минут .
Эх, мне бы ваш режим. Но из-за того, что просыпаемся в 5 утра, в ночь уже в 7 вечера
@nastyafas, у нас так же было. Но он не просыпался ночью на кормления. В 7 кормила на ночь, в 12 через сон и в 5 подъем. Выдерживала кормление до 7 утра. В 7 еда и первый дневной сон. Далее по схеме 1,5-2 часа спит, 2 часа гуляет, еда сон. Но однажды я решила, что такие ранние подъемы из-за голода ночного. Попробовала ставить будильник ночью на 4 покормить. Теперь просыпается в 7-7.30. Но сейчас мне не нравится, что еда не перед сном, а после сна. Сложнее стало уложить без бутылки. Ну и плюс после кормления же сразу на пол гулять и начинаются рыгуны.
И вот я все не могу придумать, как бы это так устроить, чтоб кормление было перед сном, но чтоб рано не просыпался😂
@nastyafas попробуйте смещать не резко, а постепенно. На 15 минут раз в 3 дня. Так больше шансов, что малышка перестроится.
І попробуйте затемнить полностью комнату, чтобы утром кй свет не разрушал мелатонин
Подъем 6-7 утра, очень редко бывает в 8( если встаёт в 8 один или два сна короткие по 45 мин). Вб первое около двух часов потом сон 1.5 часа, потом опять вб 2-2.5 часа и опять сон 1.5 часа опять бодорствуем 2-2.30 последний сон 45 мин- час и последнее бодрствование 2-3 часа. Укладываемся +- в 20:00-21:00
В общем и целом три сна, а вб +- 2-2.5 часа
Красота, меня вполне устраивает вставать в 6-7)) как нас сместить это время?
ээх, если бы я знала как помочь (( я б сама не против сдвинуть подъем на 7-7:30😅
Подъем был в 6.00-6.30, отбой на ночной сон в 21.00-21.30. Три дневных сна было ещё в 6 месяцев, первый очень короткий вскоре после пробуждения после ночного, остальные подольше. В 7 месяцев уже было два дневных сна, первый короткий убрали, потому что сын стал долго засыпать на все остальные
Ранний подъем 100% из-за света, поступающего в комнату. Мы можем спать до 8:30-9:00 если темно, сейчас в жару открываю балкон и приветики в 7 утра. Укладываю в 22:30