Режим дня малыша
14.07.2024г.
Через 3 дня нам уже 9 месяцев☺
Оставлю здесь наш режим дня:
☀6.00 подъём.
🍼7.00 каша безмолочная 170-180мл+ желток перепелиный 2 раза в неделю+масло сливочное 5гр (2 ложки смеси).
8.00 гуляем на улице.
😴9.30 первый сон на улице (1 часик, а бывает и 2).
11.00-12.00 обед овощи 160гр + мясное пюре 50гр.
😴13.40-13.50 второй сон дома (2-2,5 часа).
🍼16.00-16.30 ужин пюре фруктовое с козьим творожком 40гр. (фирмы Мамако) + смесь 150мл.
17.00-17.30 гуляем часик на улице.
18.45-19.00 купание в ванной.
🍼19.30 на ночь смесь 210мл либо кашу безмолочную 170гр.
Время бодрствования утром 3,5 часа, в обед 3 часа, перед сном 3,5 часа.
Комментарии
Моего совета никто не просил
Суну свои 5 копеек, углеводов меньше всего должно быть замейте утром больше клетчаткой белком
@sh_albina, но у вас еще главная еда идет смесь, так что до года только знакомство, а не полноценная замена прием пищи на еду
@sh_albina овощи обычно в обед даю с мясом. Нам педиатр сказала утром каши.
Блин из кабачка это уже кусочки же. Мы ещё не едим кусочки, всё в пюре
@nzhukova91, у нас просто изначально прикорм был с кусочков ,поэтому чуть по легче в этом плане😊
Читаю и диву даюсь, во у людей график😂 повезло так повезло.
Я графика не имела как с первым который все время орал и ничего не жрал и почти не спал. Теперь эстафету переняла дочь🤣