Тотема для поднятия гемоглобина: помогла ли вам и за сколько?
Девчат, купила тотему для поднятия гемоглобина. Расскажите, насколько хорошо вам помог препарат и за какое время на сколько единиц)
Хочется себя обнадежить немного со своим 92🤪
С 75 до 95 подняла за 10 дней. Пить нужно утром разбавляя в яблочном или апельсиновом соке и желательно через трубочку. Зубы желтеют от неё. В течении 2 часов до и 2 после никаких витаминов не принимать.
Перерыв с магнием 5 часов, перерыв с кофе/молоком/кальцием 2 часа. Кофе желательно не злоупотреблять, молочкой тоже. Мне назначили тотему с гемоглобином 107 и ферритином 18 - два раза в день на месяц.
По вкусу норм, с апельсиновым соком и через трубочку) потом зубы чищу сразу
Посмотрим, как поднимется 🤷♂️
Железо надо правильно принимать, чтобы оно усвоилось