Родила второго, теперь у меня есть запасной. Шутка.

Само как то получилось, просто в моменте словила дзен

Тревожности минимум, но я сама к ней не склонна

И понимаю, что мысли мамы самые сильные относительно ребенка

Каждый раз я себя фильтрую, какой посыл отправляю дочери: что мир опасен и вокруг борьба за выживание

Или мир не прост, но мы справимся и у нас все отлично 👍 достаточно не есть землю, мыть руки и соблюдать элементарные правила безопасности

Даже когда она болеет, я внутри проговариваю, что мой ребёнок выздоравливает, а не болеет. Я делаю все необходимое, что от меня зависит, и верю, что мой ребёнок сильный и здоровый

Я таким страдаю! Наверное, каждую минуту я представляю, как мой ребенок резко выбежит на дорогу и его собьет машина, как он упадет, ударится головой и впадет в кому, как кастрюля с горячим супом на него выльется, как он утонет в ванной, как подавится едой и т.д.

Я поняла, что мою жизнь превращает в ад. Пью антидепрессанты и занимаюсь с психологом. Становится гораздо легче

Никогда не была тревожной мамой, я просто объективно понимаю, что есть вещи на которые я не могу повлиять и не хочу тратить свою энергию на лишние переживания,ребёнку они точно не помогут.

Если я могу это изменить, то изменяю. Если нет, то на кой волноваться, решать надо.

Прошла курс обучения КПТ. Сначала себе помогла, а теперь и клиентам))

Я пипец, какая тревожная была. Я не могла расслабиться в аквапарке, например, мне все казалось, что сейчас кто-то упадёт и очень сильно ударится головой, станет инвалидом или утонет 🙈 отпуская мужа с детьми гулять, я прислушивалась к каждому реву на площадке (мой/не мой). Это был ад просто

Работала с психологом. Получилось свести к минимуму, в принципе. Не пользоваться опасными приблудами, следить за детьми, учить их правилам безопасности. Прошла занятие по оказанию первой помощи.

Я наглядно показываю в интернете, почему нельзя наступать на люки или что бывает если высовываться в окно. Я не отпущу детей одних купаться, даже с кругом и нарукавниками, только со взрослыми.

Сейчас были на кемпинге и хоть я без детей, но в воде по привычке, пасла всех детей, которые в воде были😅 и не зря, потому что девочку на круге унесло, она запаниковала, слезла с него, а он сверху ее накрыл🙈 пришлось выталкивать до той глубины, где она могла стоять уверенно. А ее взрослых рядом не было 🤷‍♂️

По поводу болезней: я много читаю, как распознать какие-то симптомы, вакцинация детей по календарю и много сверх него. Сейчас беспокоят только какие-то нестандартные течения болезни. Вообще, с болезнями у меня проще, чем с травматизмом.

Как-то не было с рождением старшего особой тревожности

Считаю это большой вклад мужа в детей, я с ним вообще не переживаю

Да и в целом по жизни не паникую, поэтому трезво смотрю на все

У меня наоборот, с возрастом только хуже стало🙄

Рождение 2 ребёнка помогло уменьшить уровень тревожности

Считаю себя не тревожной матерью.

Дочка болеет редко, но и это не выбивает меня. Наоборот как-то становлюсь собрана и спокойна. Уверенные действия быстро приводят к хорошему результату, на каждый чих-пук к врачу не бегу. На дом вообще, наверное, только 1 раз вызывала врача - с ветрянкой)))

Гулять отпускаю, в холодную воду тоже и всё в таком духе.

Никак не добивалась, просто как-то изначально так сложилось.

Ни разу ни за одну болезнь сына не беспокоилась. Я знаю что он потемпературит и выздоровит ) че себе нервы рвать. Моя сестра уже ревет если у ребенка температура поднимается, мне такого не понять

Я считаю себя не очень тревожной матерью, хоть и по жизни очень тревожный человек. Мне помогла терапия, не очень долгая, еще до беременности, иначе я в беременности бы просто не смогла. Когда родила, стало значительно легче. Про больных детей стараюсь не читать, не впускать внутрь, не проецировать. Помог ликбез по детским болячкам, знания о вакцинации, уроки оказания первой помощи. Книга Федиатрия понравилась, насчет легкого травматизма и вызова врача на каждый пук. Ну и просто какая-то базовая установка, что любое живое существо запрограммировано на жизнь.

Я не тревожная. Что то глобальное может и есть в голове, но жить не мешает. Не волнуюсь в болезни, падения. Никогда не бегала за детьми подстраховывающими руками. Замерз, жарко, без шапки,холодная вода... Все это мимо.

У меня тревожность только насчет педофилов была, но помогла одна сессия с психологом

В целом, это мне жить не мешало, но после сессии в голове стало чище)

Была в рядах тревожников, помогла терапия у психотерапевта и принятие того что от всего в этом мире я не смогу его физически защитить. Так же пришло понятие, что своей тревогой, я делаю тревожным его, а это самое последнее что я бы хотела

Я выдохнула когда приняла эти моменты, до этого декрет был адом просто..

Родила второго, теперь у меня есть запасной. Шутка.

Само как то получилось, просто в моменте словила дзен