Критические дни прекратились после велопрогулки: норма или стоит волноваться? Девочки, поделитесь опытом!

Девочки, скажите, ваше мнение. Вчера сделала маршбросок на велике, для меня была сильная нагрузка. День в пути, к вечеру начались критические дни, несколько выделений и тишина уже сутки. По графику, да им пора. Могли они прекратится из за сильной нагрузки? К врачу пойду, если ничего не начнется, завтра. Но пока как то нервно...