Сколько шагов можно пройти за день? Сегодня прошла 20000 шагов: делюсь опытом!

Question

День 9.

Я ходила 20.000 шагов.

Gigi · Answer

Подскажите, в каком приложении фиксируете данные?

Lelush · Answer

В программе Google Sheets.

Бухгалтер/Мобилограф · Answer

Какая вы молодец 👏 
Только вперед 
👋
Подпишусь на вас 
Посмотрю у вас небольшой вес
Но вы такая молодец что делаете это
Дисциплина прежде всего 👌

Lelush · Answer

Спасибо за слова поддержки 🙌
Да, он относительно небольшой для многих. Но для меня это ожирением является, так как у меня рост очень маленький. 
Поэтому, я думаю, что мое тело было создано, чтобы помогать мне жить. Почему бы и мне не помочь и двигаться больше, чтобы мускулы двигались и получали больше кислорода. Бог дал нам здоровье, надо его поддерживать.

Бухгалтер/Мобилограф · Answer

@rewmoos, да вы совершенно правы
Жизнь = движение 
Движение = энергия 
Конечно для себя для своего здоровья нужно двигаться 
Вы правильно сделали что приняли это решение сейчас

Сколько шагов можно пройти за день? Сегодня прошла 20000 шагов: делюсь опытом!

Лучший комментарий

Комментарии