Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Кристина
Кристина
Мама дочки (3 года), беременна (21 нед.)

ЗАВТРАКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС

🍽40 ВАРИАНТОВ ЗАВТРАКА🌅

Маленькая просьба, оценить подборку добрым словом в комментариях или помашите ручкой👋🏽☺️, если пост оказался полезным🤗❤️

🍳 Яичница с помидорами, сыром и зеленью

🍳 Фритата

🍳 Омлет Пуляр

🍳 Яичный блин с салатом айсберг, куриное филе и помидор

🍳 Яичный блин с творогом, зеленью

🍳Омлет классический в духовке

🍳 Яичные маффины с овощами и сыром

🍳 Яичный ролл с салатом и рыбкой с/с

🍳 Творожный омлет с зеленью

🍳Яйцо пашот с салатом - бутерброд

🍮Сырники с сыром и зеленью

🍮Сырники с ягодами/изюмом/сухофруктами

🥧Творожная запеканка с ягодами

🧁Творожные кексы с отрубями

🌮Овсяноблин с овощами и курица гриль

🥞Творожный блин с фруктами с йогуртом

🍹Смузи из творога молока и ягод

🍸Смузи из овощей

🥛 Коктейль из молока, банана и ягод

🥞Банановые панкейки

🍗Куриный паштет с цельнозерновым хлебом и зеленью

🫔Творожный штрудель из лаваша с яблоками или сухофрукты

🧇Творожные вафли с ягодами

🫓Овсяноблин с творогом и ягодами

🍚Ленивая овсянка с орехами и ягодами

🥞Творожные оладьи с шоколадом

🥞Блинчики с творогом

🫔Блинчики с мясом

🌮Блинчики с грибами и куриным фаршем

🥪Бутерброды с яйцом-пашот и авокадо ( можно добавить рыбку или креветки)

🍏Запечённое яблоко/груша с творогом и орехами

🧇Сырные вафли с с/с рыбкой и зеленью

🥟Ленивые вареники /с ягодами

🍰ПП чизкейк

🍚Запечённая (в микроволновке) овсянка с творогом и орехами

🌮Конверт из лаваша с яйцом, помидором и ветчиной, запечённый

🥯Хачапури творожное

🫓Лепешка с сыром и зеленью и с/ с рыбка

🥟Вареники с творогом и сметаной

❓Дополните список своим любимым завтраком😍😋Что предпочитаете?

завтракрецептыпитание

Собирала список для себя, может кому-то тоже пригодится 😊 🧺 НАЧИНКИ ДЛЯ ТАРТАЛЕТОК

Собирала список для себя, может кому-то тоже пригодится 😊 🧺 НАЧИНКИ ДЛЯ ТАРТАЛЕТОК 🧊 ХОЛОДНЫЕ ЗАКУСКИ 🐟 Рыба, морепродукты, икра • Творожный сыр + слабосолёный лосось + укроп • Творожный сыр + горбуша слабосолёная + зелень • Красная икра + творожный сыр • Сельдь слабосолёная + яйцо + зелёный лук + майонез • Сельдь + отварная свёкла + майонез • «Селёдка под шубой» в тарталетках • Консервы тунца + яйцо + огурец + сметана • Креветки + творожный сыр + огурец • Крабовые палочки + яйцо + кукуруза + сметана • Печень трески + яйцо + зелень 🥩 Мясо, птица • Отварная курица + яйцо + огурец + сметана • Курица + кукуруза + сметана • Курица + ананас + сметана • Ветчина + твёрдый сыр + яйцо • Ветчина + огурец + твёрдый сыр • Говядина отварная + солёный огурец + сметана • Язык отварной + огурец + сметана 🧀 Сырные и овощные • Творожный сыр + огурец + зелень • Творожный сыр + чеснок + укроп • Твёрдый сыр + яйцо + чеснок + сметана • Твёрдый сыр + виноград • Помидоры + твёрдый сыр + чеснок • Авокадо + яйцо + лимонный сок • Свёкла + грецкий орех + чеснок + сметана 🥪 Паштеты и намазки • Паштет куриный + солёный огурец • Паштет печёночный + клюква • Паштет из куриной печени + жареный лук • Печень трески + яйцо • Паштет + зелёное яблоко • Паштет + маринованный огурчик 🔥 ГОРЯЧИЕ ТАРТАЛЕТКИ (запекаются в духовке) 🍗 С курицей и мясом • Курица + грибы + сметана + твёрдый сыр • Курица + лук + сыр • Курица + кабачок + сыр • Ветчина + грибы + сыр • Фарш куриный + лук + сыр 🍄 Грибные • Шампиньоны + лук + сметана + сыр • Грибы + курица + сыр • Грибы + картофель + сыр 🐟 Рыбные горячие • Красная рыба + сметана + сыр • Горбуша + лук + сыр • Консервы рыбы + яйцо + сыр Запекать 10–15 минут при 180 °C до румяной корочки. 🍬 СЛАДКИЕ ТАРТАЛЕТКИ (десертный вариант) • Заварной крем + ягоды • Заварной крем + банан • Сгущёнка варёная + орехи • Сгущёнка + банан • Шоколадная паста + орехи • Шоколадная паста + клубника • Маскарпоне + сахарная пудра + ягоды • Творог + сахар + ваниль • Творог + мёд • Творог + яблоко + корица • Яблочное пюре + корица • Взбитые сливки + ягоды #moonличное

Какие завтраки мы обычно готовим?

Какие у вас обычно завтраки в семье? Что любите? У меня список примерно следующий: - яйца (омлет или яичница, с помидорами и луком) - овсяная каша с сухофруктами или бананом - взвитый творог с бананом - ермолинские блинчики с мясом или творогом - по выходным блинчики или панкейки сама готовлю. Дополнительно: кофе, творожный сыр, сгущёнка, кукуруза/горошек/фасоль, варенье, мёд. Раньше часто покупали авокадо, сейчас меня жаба давит покупать его если оно нормальное, а дешевое как правило плохое. Фантазии на большее у меня не хватает, а близкие уже не знают что хотят, мол все надоело

Если и Вы ломаете голову,что же приготовить сыну (от года) и мужу вкусного и сытного на завтрак,то все смотрим рецепт😍🍳🥞…

Если и Вы ломаете голову,что же приготовить сыну (от года) и мужу вкусного и сытного на завтрак,то все смотрим рецепт😍🍳🥞 P.S Сегодня у нас на завтрак был омлет на молоке и зелени 🍳

А у нас на ужин завтрак!)оладьи из шпината с творожным сыром и овощами, омлет без яйц из кукурузы и сыра и перепелиное…

А у нас на ужин завтрак!)оладьи из шпината с творожным сыром и овощами, омлет без яйц из кукурузы и сыра и перепелиное яйцо пашот!🍳#красивожитьнезапретишь