Ночной жор: когда уже пройдет этот дикий голод и озноб из-за температуры? Что делать?

Question

Ночной дожор… когда уже пройдет этот резкий голод🥺🥺🥺Проснулась от того что меня дико трусит от холода и озноба из за температуры, и не смогла уснуть от резко подкатившего голода.. пипец🥹🥹🥹

Sveta · Answer

Сбалансированно нужно есть днём, чтобы не было чувства голода )
Я теперь либо порции увеличиваю немного, либо вместо 3, 4 раза питаюсь )
Но опять же . Преимущественно белки и клетчатка . И тогда на ночь ложусь не голодная ) потому что как я ела до хБ, я была постоянно голодной ( не наедалась

Марина · Answer

Это все конечно здорово и до беременности я тоже так питалась🤣Но дело в том что много кушать я не могу, кушать по меню я тоже не могу, тошнит и не все лезет😁И не было до беременности этого чувства голода, оно именно сейчас. Аппетита нет от слова совсем🙈 а через силу я не пихаю себе чтобы друга белого не обнимать😁

Елена · Answer

Почему то ночью хочется кушать больше чем днём 😁

Марина · Answer

У меня и днем всегда резко чувство голода приходит🙈🙈🙈

Ночной жор: когда уже пройдет этот дикий голод и озноб из-за температуры? Что делать?

Комментарии