Есть какие нибудь упражнения чтоб избавится от страха чужого мнения?
С декретом я стала какая то тряпка, не могу отстоять свое мнение, боюсь начать общаться с кем нибудь, даже если начинаю общаться то лучше во многом промолчу, и мне трудно вести диалог, так как думаю что чужим людям не интересно, либо думаю что могу показаться глупой и тд.
даже допустим этот фейк создала но и тут даже боюсь лишнего написать и тд, чтоб на так не подумали , меня уже самой это бесит.
Хочу заниматься смм, но знаю что нужно сначала перебороть себя
Лучший комментарий
Комментарии
А мне кажется это все заложено с детства, все эти комплексы. Нам заложили наши родители, журтын балалары анандай, сен мынандай. Дым билмисин, колынан тук келмит. По этому мы лишний раз стараемся промолчать 🙊
Не спорю, я с детства была такая, но был период с колледжа и до декрета, я проявлялась, не боялась, была яркой,
Думаю может на курсы актерского теперь записаться
@mamito4322, у меня также было совсем недавно , мои подруги в других городах, обрела новую подругу в лице друга мужа жены))) и она меня везде тянет, я прям будто снова в том периоде общительности , в котором была совсем недавно , хотя сама по себе тоже замкнутая
Еще знаете, помогает с таксистами болтать, продавщицами по паре слов обмениваться, с официантками, мамочками на площадке и тд
В общем, нужно общаться с людьми через силу первое время и оно к вам вернётся , я обещаю
Как подруга появилась я перестала ныть, бояться , наряжаться стала, от долгого сидения дома у меня это появилось , возвращаюсь в норму потихоньку
@mynameisscrooge, 😁😁 да я вот начала, сейчас стараюсь начинать первой общение с мамочками, в магазине тоже стараюсь, и с девушками с треньки, но кажется это совсем плохо выглядит, такое ощущение будто со стороны видно что мне самой стремно и неловко😁,
Но я решила в школу актерского мастерства записаться, надеюсь поможет)
Со временем пройдет, это от того что постоянно дома находитесь , у меня тоже так было😅
Как будто если я не предприму что нибудь то так и останусь только с семьей, так как общение с подругами закончила, и никуда не выхожу, нету новых знакомств
@mamito4322, я вот написала последний пост, прочтите его обязательно и верьте, что все пройдет🩷 честно-честно! Я сижу в декрете уже 3 года , сидела одна с ребенком , родственников и друзей не было, но все прошло , и навык общения вернулся быстро
Устроиться на работу в местах, где огромный поток людей😀
Типа ЦОН или в регистратуру поликлиники)))
И я вас уверяю, через пару часов от страха чужого мнения не останется ни следа 🤭
А если серьезно, то это из-за того что в декрете и с ребенком целыми днями. Видимо мало общения. Это временно. Как выйдете на работу, то навыки коммуникации постепенно наладятся😊