У вас он уже есть? Свечи натальсид по инструкции ( со второго триместра можно) и мазь Флеминга на ватный диск и между ягодиц зажать, чем чаще, тем лучше. Она фито, безопасна, охлаждает хорошо и в целом лечит тоже.
У меня после родов была такая проблема и врач дала рекомендации:
Сделать лед например с отваром ромашки и брать кубик льда и держать на месте сколько получается, а затем на ватный диск мазь релиф прикладывать по 2-3 раза в день. Прошло за неделю наверное. Но это если наружные узлы.