Сладкая зависимость: что делать?
Дети и Сладости 🍫 Как быть?
Если вы ждёте, что я сделаю профессиональный расклад на эту тему, и расскажу что у нас нет проблем со сладким, и почему они могут проявляться у некоторых детей - то вы ошибаетесь.
Я попала в эту ловушку сладостей, и не знаю как к этому относиться и что делать 🤣
Предыстория:
Будучи ЗОЖницей 10 лет я конечно исключала на 100% любые вредности, сахоросодержащие продукты, химию, шоколад, красители из рациона Камиллы до 2,5 лет. Она даже не знала, как это на вкус. Я давала ей сухофрукты, ПП конфеты собственного приготовления, те же тортики и пирожные диетические и было все отлично!
Однажды в гостях у клиентки, которую я фотографировала захотелось мне по нужде, отошла на пять минут, а когда вернулась 2,5 летняя Камилла сидела с чаем и огромной вазой шоколадных конфет 🫣🫤 Моё сердце могло не выдержать этой картины и я просто не знала, что сказать и делать. Она кусала конфету за конфетой, а клиентка радостно мазнула рукой на эту ситуацию. Ну, спасибо))
Потом мы пошли в ясли, где детям раздавали вайли с печеньем и я для себя решила - дома я придерживаюсь правил здорового питания, но если на мероприятиях все едят угощения, я этого запретить не смогу и не буду.
Так началась наша сладкая история 🧁
Камилла прям зависима от сладкого. Я больше не запрещаю ей этого, но приходится бороться с её капризами и желанием купить, съесть, выпрашивать это.
Были периоды аллергии - она понимала их и даже не просила тогда ничего. Но я не могу придерживаться этой теории, если это прошло 🤷🏼♀️ Объяснения и рассказы о вредности пока плохо усваиваться в её понимании.
То есть получается, что когда-то я решила, что если буду ограничивать полностью от сладкого - когда-то могут начаться срывы и заседания, но и в нынешней ситуации где запретов по сути нет, где она просит и просит и просит это, запреты и ограничения появляются так и так.
Кто знаком с таким опытом, делитесь - как это может обернуться и что делать? 🤔
Лена·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Нужно просто договариваться
Одна сладость в день
Старший тоже может попросить в магазине днем, но я тогда говорю, что вечер без сладкого и он уже выбирает
Причём никто не говорит, что не будет слез и истерик, но это необходимый этап для принятия причинно-следственных связей и груза ответственности за свой выбор
Ксю··
Мама дочки (4 года)
Отличный совет! 👍🏻👍🏻
Ксения·
Тут теперь только вырабатывание здоровой позиции в плане того, что сладкое это десерт и точка, это не перекус и не самостоятельное блюдо.
Соответственно, она выбирает что она хочет и любит из сладкого и получает это согласно «этикету» только как десерт после основного приема пищи.
Если вы убираете ограничения, то и дома их быть не должно, любит шоколад окей, после обеда пусть съест порцию свою. То бишь вы и ребенку объясняете, что сладкое не запрещено, шоколад это не плохо, можно есть все что хочется, но есть режим который важно соблюдать, сначала основная еда - потом вкусняшки.
Ксю··
Мама дочки (4 года)
Благодарю за ответ! 🔥😍
Гульнара·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Пп сладости как вариант, но после основного приёма пищи