Девочки, на моем сроке можно такой магний? Ноги тянет. Дома такой есть целая пачка. Вот думаю идти в аптеку или такой тоже подойдет 😊
Вообще магний можно. Но именно магний цитрат он расслабляет мышцы и тд. А оротат это что то связано с обменом веществ. Лучше вам цитрат купить.