SOS! Как быстро вылечить горло при ГВ: советы для мамы и малыша (2 месяца)?

SOS, чем можно быстро вылечить горло, ребенок 2 месяца полностью на гв, а у меня от кондиционера заболело горло🙄 лето, а я как всегда, не хочу болеть, да и затягивать все это, подскажите, кто чем быстро справлялся с простудой на гв?