30 дней без отца: как пережить потерю и справиться с утратой, делимся опытом?
Всем привет. Сегодня 30 дней, как нет моего отца. Нет моего папы. И это напомнил мне мой брат. Который говорит мне о том, что он испытывает огромную утрату в поддержке отца. Я же не чувствую такой потери, хотя понимаю, что это значит. Для меня мой отец жив. Мы просто редко общались. Мое состояние - словно мы находимся в паузе молчания, без ожидания нашей встречи.
Я хотела узнать, как вы переживали свою утрату и как вы справлялись с этим тяжелым периодом. Кроме того, я хочу знать о других состояниях утраты, которые могут возникнуть. Буду благодарна за ваше обширное понимание и глубокий взгляд на эту тему.
Антонина Долженко·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Это еще очень маленький срок, к сожалению. Ломать начинает позже…
Полгода папы нет, а иногда как скрутит все внутри, аж дышать нечем. А надо. Первое время было не так больно. И на похоронах было не больно. Больно сейчас.
Читала книги Майкла ньютона, там серия, о душе человека. И «две жизни» Антаровой. Вторая часть. Там про смерть пастыря. Вот она вытащила хоть чуть.
Kris··
Мама подростка
Антарова, две жизни, хорошая книга. Много чего учит, много что даёт понять, раскрывает. Особенно тем, кто плохо понимает людей или мало с ними общается.
Благодарю, посмотрим, как будет дальше.
Любовь ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
10 лет как нет мамы. Ее забрал рак, я за ней ухаживала и она умерла у меня на руках.
Раньше часто снились сны и сны о том что я ее похоронила, а она куда-то просто уезжала и вот вернулась..... И я такая просто не понимаю как так могло получиться, и как ей это рассказать. Когда думаю о маме, каждый раз плачу. По сей день не могу спокойно рассказать какие-то моменты ее последних дней. Когда ее сердце перестало бороться, на похоронах я совсем не слезинки не проронила, и выслушала от бабушки какая я безчувственная и равнодушная (да у меня просто уже сил на слезы не было и голова была забита организационными моментами). В повседневной жизни мало что напоминает об утере, но с тетей пару раз прям руганулась что не хочу тему утраты поднимать каждую неделю. Невероятно мамы не хватает. Мне кажется невозможно с этим смириться, привыкнуть - да можно.
Kris··
Мама подростка
Спасибо, что поделились своим прожитым опытом и личными чувствами.
Рузанна ·
Мама троих детей
Когда не стало отца в октябре 2016года, было очень очень тяжело. Казалось, что эту боль не заглушить. Когда в январе 2018года не стало дочери, вся боль от утраты отца просто расстворилась. И я поняла, что эта боль была лишь цветочками.
Когда не стало дочери, я у матери на 2х этажах дома сделала одна ремонт, я даже мебель сама собирала (как я это сделала, сейчас не объясню, у меня был сильный выход адреналина), потом я поехала в Уфу, Казань, Москву, чтобы увидеться с девочками, после поступила на права и сдала с одного раза. Но когда адреналин исчерпал себя, у меня случился микроинсульт.
Таблетки мне не помогли, врачи пинали от одного к другому, в итоге я чуть не стала овощем.
Я вытащила себя через огромную работу с сознанием и энергиями.
Мне пришло четкое понимание, что происходит переход душ в другой мир и им нужны не наши слезы, а любовь; чтение книг Майкла Ньютона; больше контакта с природой; осознание, что больно не им, и жалеем мы в первую очередь себя, а они вряд ли бы хотели и желали, чтобы мы страдали и утопали в боли.
Первые 5 лет я считала, что с болью учишься жить, она не проходит. В этом году я впервые не чувствую ломающую до костей боль, только светлая память, приятные воспоминания, благодарность за то, что у меня были такой отец и дочь