Я знаю , вы все тут очень умные 😊
Расскажите свои истории про лечение диастаза (небольшого) и вообще убирается ли он сам или так и останется дырка 🍩😏
Какие упражнения делали или тейпы?
А то прошло пол года, а воз и ныне там 😏
Комментарии
Очень оптимистичный прогноз 😒🤣
А как узнали про грыжу? Как проявляется ?
@marusya_spb, заметила , что пупок не уменьшается как раньше был до беременности, узнала чисто случайно пошла на узи ОБП и врач мне сказала , а вы знаете у вас тут пупочная грыжа 🤣. А до этого я пресс качала и чувствовала боли в области пупка, но не предавала этому значения
@marusya_spb, а вы поставьте палец на пупок и почувствуете пупочное расширенное кольцо если начинается грыжа
Посмотрите Ольгу Байкину, у нее хорошие упражнения при диастазе , да и в целом хорошие программы для восстановления после родов
@marusya_spb, она и в ВК и на ютюб и в инсте есть 👌🏻
Сходите к хирургу, он скажет надо ли ушивать, чтоб не было потом таких проблем.
Был небольшой после рождения первого ребенка, после второй беременности стал больше, он не убирается ничем, к сожалению, со временем там появились грыжи и это все стало болеть, делали операцию.
Был диастаз , а теперь появилась грыжа 🤣