Первый опыт йоги: как начать, если совсем деревянный? Отзывы после родов

Question

Сегодня первый раз была на йоге. Не после родов, а вообще. Мне кажется я деревянный Буратино. Причем толстый. Господи, я думала это на расслабление, а вспотела как будто огород лопатой перекопала 😂. Поделитесь кто ходит или ходил, когда после родов начинали, как долго осваивали, что улучшилось? Интересно мнение)

🤍 · Answer

Я тоже месяц ходила на йогу. Напротив меня было зеркало на всю стену, так я смотрела на себя и думала " что за дичь нах" 😂😂😂 
Это было так смешно, неумело и позорно 🥲 Мне казалось, все девочки так красиво всё делают, а я одна, коровка Му-Му на гамаке 🫠

Татьяна · Answer

Также себя чувствовала , но с каждой тренировкой будет лучше ! Не останавливайтесь

Наталья Ермолаева · Answer

Деревянный Буратино 😅😅😅

Первый опыт йоги: как начать, если совсем деревянный? Отзывы после родов

Комментарии