Что делать? Ем мало, вес растет! 84 кг, нужен совет

К кому нужно обращаться по поводу веса последнее время каждый день набираю по 1кг и это при том что ем совсем немного что происходит не знаю но вес ужасно как идет в верх на весах 84кг 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️