Дочка 3.5 мес рано просыпается: будить или нет, как сдвинуть режим?

Последнюю неделю дочка 3,5 мес рано просыпается 4.00 - 4:30, уход на ночной сон тоже ранний становится, сейчас уже где-то 18.30-19.30. Сейчас вот вообще уснула в 16:45 и спит…….. Очень страшно что будет завтра 😄, кто сталкивался подскажите будить не будить, как немножко сдвинуть, чтобы не в ущерб и не нервничала малышка? #первыйпост