Как поднять железо?
Добрый день девочки, посоветуйте как поднять железо, очень уныло себя чувствую. Пью в таблетках железо, но мне кажется совсем нет никакого успеха.
Комментарии
Пью всю беременность феррум лек, вообще не помогает, никак железо а норму прийти не может ☹️
Помогала только капельница феринжекта. Я его перед беременностью ставила, и в 30 недель, как раз запаса до родов хватило. Но это конечно под контролем врача надо узнавать, мы с гематологом решили капать, не пожалела. Таблетки для меня не рабочая тема
Пила солгар, 4 таблетки в день, жкт прекрасно его принял!
Гематолог посоветовала пить с аскорбинкой и в прием пищи, только чтоб не было в этот прем молока и яиц
Тотема подняла со 100 до 135
Размешивала с соком и пила через трубочку.
Тотема, очень хорошо поднимает)) только через трубочку пить))
@nebojulii, и советуют запивать после апельсиновым соком)) лучше усваивается)
Чтобы лучше усваивалось, надо стараться кушать еду, богатую железом. Например гречку с говядиной и запивать клюквенным морсом, витамин С тоже способствует усвоению. Телятина ещё, печень, сушеные яблоки, гранаты Тоже всё ставили анемию, но вот к 3 триместру поднялось вроде. А деврчки даже капельницы делают, говорят кстати хорошо помогает
Знаете что?!
Я после прочтения вашего комментария пошла варить гречку 🤣🤣
Капельница разовая, с врачом обсудите обязательно
Железо нужно пить с витаминами группы б, или фоливой и с. Только тогда они хоть немного усваивается.
Что касается капельниц, я ставила, очень помогло. Но блин, мне пришлось заставлять своего врача, чтоб мне поставили. Уже после родов. В какой-то срок беременности они как раз противопоказаны.
Спасибо, возможно у меня именно тот срок 31 неделя, попробую пить как вы говорите, а если ещё витамин д3 принимать вместе, будет как то влиять на это?
@nebojulii их вроде нельзя совмещать. Посмотрите в инете, какие витамины обязательно надо принимать вместе, а какие друг с другом не усваиваются
Капельницы. Железо перорально усвоиться должно, но не у всех все ок с ЖКТ, тем более в беременность
Да согласна с не идеальным жкт всегда всё плохо проходит) капельницы мне врач кстати не говорила делать, можно ли их самой пойти прокапать?
@nebojulii, не уверена, что возьмутся, если только кто частным образом. А так направление нужно.
самый лучший препарат , он усваивается лучше чем таблетки . во время беременности пила сорбифер, феррум лек , тотема , последний помог лучше всех , подняла с 86 до 130
Смените препарат. Например, сорбифер дурулес неплохой.